CLASES DE YOGA PRIVADAS

Aquí el alumno y el profesor están solos en la sala y la práctica se adapta las necesidades del alumno.

En las clases privadas se crea una conexión especial entre alumno y el profesor. En ellas, el alumno detalla al profesor sus necesidades físicas mentales y energéticas y el profesor observa detalladamente como el alumno desarrolla su práctica, mientras le guía y le ajusta adaptando la práctica a sus circunstancias.

Nuestras clases privadas tienen un gran enfoque terapéutico y pretenden que el alumno limpie su postura, desequilibrios, tensiones, para mejorar sus niveles de vitalidad y salud física y mental.

Estas clases tienen una duración aproximada de 1 h y 15 min. Incluye secuencia de asanas, pranayamas, mudras, así como técnicas de meditación.

Estas clases también incluyen charlas sobre filosofía, tradición, y pensamiento yóguico, en general.